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仕事・キャリア
部下にも自分にも「こうあるべき」を求めていた──相手の事情に目を向けて変わったチームとの関わり方
会社でチームを率いるかわしんさんは、メンバーは報告や相談をすべきだ、仕事の進み具合は遅れずに共有すべきだと考えていました。自分にそうした考えがあることは分かっていても、長く会社で教わってきたのだから、仕方がないと思っていたといいます。
できない自分を責めるより、今できることを探す──人と比べて落ち込んでいた私が変えた仕事への向き合い方
本業のかたわら、物販の副業を続けていたますさんは、3年ほど伸び悩む中で、周囲の人に追い抜かれていくと感じていました。自分のできていない部分ばかりが気になり、落ち込んでいたといいます。
「自分はダメだ」と落ち込んで手が止まっていた私が、目の前の仕事に集中できるようになった理由
づかさんは、上司に叱られたり、仕事ができるように見える同期や後輩と比べたりするたびに、「自分はダメだ」と落ち込んでいました。嫌な気持ちに引っ張られ、何もできないまま一日が終わることもあったといいます。
「なんで？」周囲の言動にイライラ──相手を心の中で否定していた私が自分と違う考えを受け入れられるようになるまで
Y.N.さんは、人の行動や返事が自分の予想と違うと、「なんで？」と苛立つことがありました。その気持ちを口には出さなくても、心の中で相手を低く見て、モヤモヤを残していたといいます。
睡眠を削ってでも期待に応えなきゃ──仕事を抱えこんでいた私が、優先順位をつけて取り組めるようになるまで
転職したばかりのトモさんは、仕事の成果と資格の取得を同時に求められ、焦りを感じていました。覚えることが多い中、上司から厳しい言葉を受けると、「自分はこんなに仕事ができなかっただろうか？」と考えてしまったといいます。
「なんで自分ばかり」と仕事を抱えていた私に、同僚と助け合う余裕が生まれた
ともちさんは、仕事を進める時に事前の相談や連絡がないと、「どうしてそうするの？」と苛立っていました。忙しくても周りに頼めず、一人で残業しながら「なんで自分ばかり」と思うこともあったそうです。
「どうせ断られる」と社員に頼めなかった経営者が、自分の考えを伝えて話し合えるようになった理由
会社を経営するはやしさんは、社員に仕事を頼む時、どう言えば受け入れてもらえるかを考えすぎていました。相手が忙しかったり、気の進まなそうな仕事だったりすると、伝える前から「断られたら自分でやるか」と考えてしまっていたそうです。
「なぜ分かってくれないの？」と苛立つ日々から、言うべきことを落ち着いて伝えられる関係へ
こうさんは、職場でも家庭でも、相手の反応が予想と違うと「なぜ自分の気持ちを分かってくれないのか」と苛立っていました。
怒っても、仕事は前に進まない──相手のミスに腹を立てていた私が、責めるより直し方を伝えられるように
小村さんは、仕事でさまざまな現場を訪れ、現場の方に指摘を伝えて、その内容に対応してもらう立場でした。ところが、相手の対応が自分の想定と違うことがあり、「なぜそのように考えるのだろう？」と悩んでいました。
思ったことを言えず、後からモヤモヤ──一人で抱え込むのをやめて生まれた時間と心の余裕
会社員として働き、ボランティア活動も続けるもっち〜さんは、自分の意見を伝えたり、頼まれごとを断ったりすることに、ためらいがありました。
「何度言っても伝わらない」と怒っていた経営者が、自分の伝え方を振り返れるようになって変わったスタッフとの会話
飲食店を経営するかむちんさんは、スタッフに何度伝えても分かってもらえないと、怒ってしまうことがありました。「この人はやる気がないんだ」と、相手の態度を受け止めていたといいます。
上司の言葉に一日中イライラ──怒りに囚われていた私が、一呼吸おいて相手の考えを想像できるようになるまで
社員研修の企画や実施に携わるshashaさんは、上司に何か言われると、すぐに言い返してしまうことがありました。仕事が終わった帰り道でも、その言葉を何度も思い返していたそうです。